«Нейройога» по программе «Телесно-ориентированного тренинга»
Стресс – это реакция организма на перенапряжение, тревогу и ежедневную суету. Чтобы справиться со стрессом, необходимо отказаться от нездоровых привычек, изменить систему питания и распорядок дня, гармонизировать свое психоэмоциональное состояние при помощи релаксации либо творчества, заниматься спортом. В вопросах гармонизации психофизиологического состояния на первое место выступают занятия йогой.
Йога усиливает ясность ума и концентрацию, готовит тело и сознание к медитации, помогает достичь покоя и освобождает от ежедневного стресса. Позы йоги воздействуют на различные системы организма – мозг, клетки, мышцы, железы, внутренние органы, нервы и суставы. Дыхательные упражнения – важнейший элемент йоги. Оно помогает нормализовать давление, обогатить организм кислородом, сохранить равновесие и гармонизировать свое эмоциональное состояние.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН», подведомственном Министерству труда и социальной защиты населения Ставропольского края, продолжаются занятия телесно-ориентированного психологического тренинга «Нейройога» для лиц старшего поколения и инвалидов. Тренинг помогает активно включать все пять органов чувств и стимулирует выработку особого вещества – нейротропина.
Комплекс упражнений на развитие мелкой и общей моторики, а также адаптированных упражнений из йоги и пилатеса, входящих в систему занятий «Нейройоги», улучшают деятельность мыслительных процессов, активизируя телесную и мозговую активность. Упражнения из йоги и пилатеса способствуют не только укреплению мышц всего тела и кислородному обогащению тканей организма, но и помогают справиться с бессонницей, наладить работу внутренних органов, нормализовать давление и укрепить свое психическое и физическое здоровье.
" Мастерская компьютерного гения "
Специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» проводят индивидуальное обучение компьютерной грамотности в рамках программы "Мастерская компьютерного гения". В рамках программы проводится обучение базовым (с нуля) навыкам работы на ноутбуке.
В современном мире обучение пожилых людей компьютерной грамотности стало необходимостью, чтобы идти в ногу со временем, быть в курсе событий, пользоваться гос. услугами и просто общаться с родственниками и друзьями через интернет. Но главное, как показала практика, - это самые увлеченные, заинтересованные, примерные и ответственные ученики.
А учиться, как известно, – никогда не поздно!
Изотерапия – «По дорогам Весны»
Из всех человеческих органов чувств – зрение выраженно наиболее сильно, около 83% информации выпадает на него. Поэтому, неудивительно, что свет и цвет оказывают мощное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние человека.
На базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН», для граждан старшего поколения и инвалидов проводятся занятия в рамках инновационного проекта «Релаксосенсорная терапия», с целью снятия мышечного и психоэмоционального напряжения, достижения глубокого расслабления и душевного равновесия для преодоления негативных эмоциональных состояний и профилактики психического и физического здоровья. В основе занятий лежат эффективные и апробированные методы внешнего воздействия: визуализация, релаксация, ароматерапия, музыкотерапия и цветотерапия.
Очередное занятие в рамках тренингабыло посвящено изотерапии – арт-занятие "По дорогам Весны".
Получатели социальных были воодушевлены цветением красивых и ярких деревьев КМВ.
«Аз, Буки, Веди»
Дню славянской письменности и культуры была посвящена обширная программа «Аз, Буки, Веди» в библиотеке – филиале № 11.
Участники литературного клуба «Серебряный век» (активные получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН») узнали о том, как празднуется праздник грамотности в России и других странах мира и почему все народы поддерживали создателей старославянской азбуки Кирилла и Мефодия.
Гости с воодушевлением пытались читать на старославянском языке, разгадывать тематические шарады, отвечать на вопросы викторины «Кириллица». Руководитель клуба Галина Осинцева провела мастер-класс "Рифма". Любители литературы отметили важность бережного отношения жителей нашей страны к русской культуре и сохранению традиций.
Заседание межведомственной комиссии
23 мая 2023 года в муниципальном учреждении «Управление социальной поддержки населения администрации города Пятигорска» состоялось внеочередное заседание межведомственной комиссии по рассмотрению вопросов, связанных с оказанием государственной социальной помощи на основании социального контракта.
В состав комиссии входят представители ГБУСО «Пятигорский КЦСОН, МУ «Управление социальной поддержки населения администрации города Пятигорска»,ГКУ "Центр занятости населения города Пятигорска".
Заседание прошло в целях выработки согласованных мероприятий по выходу гражданина и его семьи из трудной жизненной ситуации и оказания финансовой поддержки на развитие бизнеса, личного подсобного хозяйства, поиска работы. На заседании было рассмотрено и одобрено 7 заявлений граждан соответственно, обратившихся по вопросу заключения социального контракта по направлениям «Индивидуальная предпринимательская деятельность», "Поиск работы".
Прекрасный город Железноводск
В мае 2023 года получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО "Пятигорский КЦСОН" побывали на экскурсии в необыкновенно красивом городе Железноводске. Грязевой и бальнеологический курорт, известный с давних времён, обязан своим рождением минеральным источникам на горе Железной, у подножия которой он и расположился.
Первым делом путешественники отправились в парк, где при входе, взгляд остановился на ажурном здании Пушкинской Галереи. Полувоздушная, изящная, она словно выплывает из тёмной зелени парка. Нельзя не восхищаться этим экзотическом архитектурным сооружением, построенным в 1902 году. Галерея была построена для развлечения курортной публики, танцев и демонстрации спектаклей. Сейчас в ней располагается прекрасная картинная галерея местных талантливых художников. Коллектив Пушкинской галереи с удовольствием пригласил пенсионеров на прекрасную экскурсию, чем вызвал у них самые тёплые и искренние эмоции.
Далее отправились к одной из главных достопримечательностей парка, бювет знаменитого минерального Славяновского источника. Бело-голубой павильон, украшенный коринфскими колоннами и куполом со шпилем – главное украшение Каштановой аллеи.
Закончился насыщенный экскурсионный день познавательным посещением музея Л.Н.Толстого г. Железноводска.
Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов остались очень довольны поездкой в прекрасный г. Железноводск и ждут с нетерпением новых встреч.
Изотерапия – «Мак Морфея»
Из всех человеческих органов чувств – зрение выраженно наиболее сильно, около 83% информации выпадает на него. Поэтому, неудивительно, что свет и цвет оказывают мощное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние человека.
На базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН», для граждан старшего поколения и инвалидов проводятся занятия в рамках инновационного проекта «Релаксосенсорная терапия», с целью снятия мышечного и психоэмоционального напряжения, достижения глубокого расслабления и душевного равновесия для преодоления негативных эмоциональных состояний и профилактики психического и физического здоровья. В основе занятий лежат эффективные и апробированные методы внешнего воздействия: визуализация, релаксация, ароматерапия, музыкотерапия и цветотерапия.
Очередное занятие «Релаксосенсорной терапии» было посвящено ИЗОТЕРАПИИ – «Мак Морфея».
Получатели социальных недавно побывали на склоне горы Бештау, где могли наслаждаться цветением этих красивых, ярких цветов и провести фотосессию.
Работа клуба «Общение»
На базе клуба «Общение» в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» в целях формирования у получателей социальных услуг умений и навыков социальной адаптации к создавшимся условиям проживания проводятся психологические тренинги.
Цель клуба «Общение» - это восстановление и профилактика психологического здоровья инвалидов, формирование позитивного образа жизни, развитие коммуникативных навыков, организация культурного досуга инвалидов. В клубе "Общение" проводят индивидуальные и коллективные занятия на развитие когнитивных процессов.
В мае в клубе социальной адаптации инвалидов "Общение" отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» было проведено арт-занятие (аппликация "Весенний луг").
«Нейрографика»
В мае 2023 года для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» было проведено занятие "Нейрографического тренинга личностной самореализации", с применением графического метода психокоррекции «Нейрографика». Тема занятия – «Бабочка».
Этот метод рисования является арт-терапевтическим и способствует снятию напряжения и получению удовольствия. Через рисунок этот метод отражает работу подсознания человека, в ходе рисования можно творчески передать восприятие мира в процессе постановки и решения психологических задач.
Заседание межведомственной комиссии
16 мая 2023 года в муниципальном учреждении «Управление социальной поддержки населения администрации города Пятигорска» состоялось внеочередное заседание межведомственной комиссии по рассмотрению вопросов, связанных с оказанием государственной социальной помощи на основании социального контракта.
В состав комиссии входят представители ГБУСО «Пятигорский КЦСОН, МУ «Управление социальной поддержки населения администрации города Пятигорска»,ГКУ "Центр занятости населения города Пятигорска".
Заседание прошло в целях выработки согласованных мероприятий по выходу гражданина и его семьи из трудной жизненной ситуации и оказания финансовой поддержки на развитие бизнеса, личного подсобного хозяйства, поиска работы. На заседании было рассмотрено и одобрено 6 заявлений граждан соответственно, обратившихся по вопросу заключения социального контракта по направлениям «Индивидуальная предпринимательская деятельность», "Поиск работы", "Иные мероприятия".
Мастер-класс для детей
В Детской художественной школе г. Пятигорска в мае состоялся очередной мастер-класс для семей с детьми, с особенностями в развитии, состоящими на обслуживании в отделении социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН».
Детям предстояла очень интересная, кропотливая работа. Ребята мастерили ярких, разноцветных бабочек. Опытные педагоги помогали юным мастерам реализовать свои творческие идеи, сделать по-настоящему авторскую работу.
Каждый участник мог воплотить свои творческие способности, свою фантазию. По окончании занятия довольные ребята дружно поблагодарили преподавателей ДХШ г. Пятигорска! Здорово проведенное время, новые впечатления, радостное настроение надолго останется у ребят.
Акция «Телефон доверия рядом» в рамках Международного дня Детского телефона доверия
В мае 2022 года в отделении социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» была проведена масштабная акция «Телефон доверия рядом» в рамках Международного дня Детского телефона доверия.
Иногда детям, как и взрослым, кажется, что они стоят перед сложной проблемой, решение которой найти невозможно. Для того, чтобы любой ребенок, подросток или родитель мог анонимно и бесплатно получить квалифицированную психологическую помощь, был создан единый общероссийский детский телефон доверия, который играет важную роль в решении задач по выявлению и профилактике детского неблагополучия, нарушения прав детей, жестокого обращения с ними.
Дети, попавшие в трудную жизненную ситуацию, несут за собой шлейф проблем, которые помогают решать не только специалисты центра, но и специалисты детского телефона доверия. Да, нелегко переступить через себя и обратиться к чужому человеку за помощью. Боязнь осуждения и непонимания сдерживает желание рассказать о проблеме. Ребята узнали, что один из принципов работы телефона – конфиденциальность, а второй – доверие.
В отделении была организована выставка творческих работ детей «Мой друг - детский телефон доверия», тематическое мероприятие, информирование детей и родителей (родительское собрание), раздача листовок.
