Наступила долгожданная весна. А это значит, что в начале марта мы отмечаем самый весенний, самый нежный и самый красивый праздник. 8 Марта - это день, когда дети ждут, чтобы поздравить своих любимых мам, бабушек, сестер.
В отделении социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» состоялась конкурсная программа «А ну-ка, девочки», посвященная такому прекрасному празднику. На мероприятии дети участвовали со своими мамами и бабушками в конкурсах и эстафетах. Для них были подготовлены задания «Свари компот», «Модное дефиле», «Заплети косу» и многие другие. Было очень весело и интересно!
Не обошлось и без подарков! В конце мероприятия был проведен мастер класс, и ребята вручили мамам и бабушкам букетики, сделанные своими руками. На такой красивой ноте весенний праздник завершился, доставив много радости и приятных впечатлений всем участникам!
В ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» на базе отделения социальной помощи семье и детям 4 марта состоялась вторая встреча клуба «Устойчивая семья». Цель проекта – сохранение проживания и воспитания детей в кровных семьях, реабилитация родной семьи «группы риска» в интересах ребенка.
У каждого участника клуба своя непростая жизненная история. На встречах клуба у родителей имеется возможность получить поддержку от семей, оказавшихся в аналогичной трудной жизненной ситуации и получить квалифицированную помощь психолога.Наставниками в выполнении заданий тренинга для родителей - выступают специалисты, курирующие патронажные семьи. Специалисты по работе с семьей тщательно прорабатывают очередную встречу в клубе «Устойчивая семья» с психологом, для определения рамок взаимодействия с патронажными семьями - участниками проекта.
Для всех участников клуба изготовлены авторские закладки-звездочки, для удобства работы с книгой-тренажёром «Азбука счастливой семьи».
Встречи проходят на «отлично»! Родители уходят в приподнятом настроении!
Прекрасный день календаря —
8 Марта — женский праздник.
Мы поздравляем от души
Прекрасных дам, желаем счастья!
Погоды теплой вам в семье,
Любви, добра и понимания,
Комфорта, нежности в душе
И каждодневного внимания!
Пусть будет радостной весна,
А солнце светит безгранично.
Горят от счастья пусть глаза,
Чтоб было всё отлично!
Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение». Известно, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще страдают от проблем со здоровьем, поэтому именно в пожилом возрасте важно сохранять двигательную активность. У физически активных пожилых людей в лучшем состоянии находятся сердечно-сосудистая и дыхательная системы, более высокая физическая и умственная работоспособность, лучше память и координация движений, в сравнении с «пассивными» ровесниками.
В пожилом возрасте полезна любая физическая активность — работа по дому или дачном участке, игры с внуками, танцы, легкий спорт, прогулки на свежем воздухе, а также йога – пожилой возраст идеален для занятия йогой. Регулярные занятия позволяют приостановить процесс старения организма, способствуют сохранению подвижности позвоночника, укрепляют костный скелет и препятствуют развитию остеопороза. Занятия йогой также поддерживают мышцы в функциональном состоянии, тренируют правильное дыхание, восстанавливают гибкость и подвижность суставов, а также улучшают настроение и внутреннее состояние человека.
На базе ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов был разработан адаптированный комплекс упражнений «Нейройога», включающий в себя: дыхательные упражнения, суставную гимнастику, функциональные асаны из йоги, а также упражнения мышечной релаксации. Благодаря посещению занятий комплекса «Нейройога», вы нормализуете работу организма, улучшите настроение и отлично проведете время.
Танцы оказывают мощное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние человека.
На базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН», для граждан старшего поколения и инвалидов проводятся групповые занятия в клубе "Весёлая кадриль".
Для граждан старшего поколенияДавно не секрет, что физическая активность в повседневной деятельности людей старшего поколения повышает резервные возможности организма. Систематические занятия физическими упражнениями способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию.
Для того чтобы улучшить работу организма и предупредить проблемы со здоровьем, нужно включить в свой привычный ритм жизни упражнения, которые способствуют:
-повышению выносливости, эти занятия помогают ритмично дышать, стабилизируют сердечные сокращения, добавляют здоровья сердцу, легким и кровеносной системе;
- улучшению баланса, эти упражнения помогают сохранять равновесие и избегать падений;
- улучшению гибкости, эти упражнения отлично растягивают мышцы, добавляя им эластичности и подвижности.
Такие занятия проводятся на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» в рамках инновационной технологии «Креативные танцы и развивающее движение».
Занятия в рамках данной инновационной технологии способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата и всех групп мышц, помогают поддерживать чувство равновесия и улучшать координацию движений. А еще, это отличная возможность зарядиться хорошим настроением и бодростью!
Специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» проводят обучение компьютерной грамотности в рамках клуба «Мой друг – ноутбук». В рамках занятия проводится обучение базовым (с нуля) навыкам работы на ноутбуке. В современном мире обучение пожилых людей компьютерной грамотности стало необходимостью, чтобы идти в ногу со временем, быть в курсе событий, пользоваться госуслугами, и просто общаться с родственниками и друзьями через интернет. Но самое главное, как показала практика, - это самые увлеченные, заинтересованные, примерные и ответственные ученики. А учиться, как известно, - никогда не поздно!
Зимний лес невероятно красив и привлекателен своей таинственностью. И сейчас, уходящая пора выдалась именно такой: непредсказуемой, разнообразной, изменчивой, одним словом - прекрасной! В отделении социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» в студии детского творчества «Фабрика идей» прошли занятия по изобразительному искусству в нескольких группах, где дети смогли передать все прелести уходящей зимы в своих рисунках.Ребята учились передавать, как лучи солнца проникают сквозь ветви деревьев и создают игру света и тени на снежной поверхности, как покрытая серебристым инеем веточка, приобретает особую хрупкость и привлекательность. Еще дети в своих рисунках подчеркнули очарование реки, где местами заледенелая тихая заводь передавала хрустальный блеск кристалликов льда в лучах холодного зимнего солнца. На картине преобладала приглушенная, пастельная палитра, ведь в зимнее время природа отдыхает от ярких нарядов. Юные художники остались довольны своим произведением искусства и с удовольствием ожидают следующего занятия.
