Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия


4С возрастом происходят изменения в личной жизни, теле, здоровье, привычках и вкусах, приеме медикаментов, ритма жизни. Это то, что может повлиять на интересы к здоровому питанию и физической активности. Основы здорового образа жизни – это отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с достаточным отдыхом, сбалансированное и умеренное питание, систематические и умеренные нагрузки, создание позитивного эмоционального фона.

1. Питание должно быть умеренным: небольшими порциями, несколько раз в день. Среди долгожителей не бывает людей с избыточным весом. Питание долгожителей очень умеренное, но сбалансированное по всем необходимым ингредиентам. При таком питании нет перегрузки организма, клетки быстрее обновляются и человек становится менее восприимчивым к заболеваниям. Меню должно соответствовать возрасту. Людям старше сорока лет особенно полезен бета-каротин. Он содержится в моркови, петрушке, оранжевых фруктах. После 50 лет необходимы продукты содержащие кальций: творог, сыр, рыба с костями, кунжутные семечки. Содержащие селен продукты (чеснок) помогают справляться со стрессом. После пятидесяти лет, питаясь рыбой, мы защищаем сердце и кровеносные сосуды от атеросклероза. Необходимо придерживаться питания, сбалансированного по составу, с обязательным включением в рацион свежих фруктов, овощей, зелени, рыбы, морепродуктов, витаминных препаратов.

2. В пожилом и старческом возрасте нужно как можно больше двигаться. В процессе движения усиливается выработка гормонов, которых недостаточно в пожилом возрасте. Физическая активность поддерживает хорошее кровообращение во всем организме, уменьшает потери костной массы и приводит даже к некоторому ее росту. Например, ходьба повышает плотность костей позвоночника и бедра. Гимнастика, особенно на свежем воздухе, ежедневная ходьба, водные процедуры укрепляют здоровье и продлевают жизнь.

3ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» информирует:

Полиция Ставрополья предупреждает о телефонном мошенничестве. Несмотря на активно проводимую работу по противодействию мошенничеству, злоумышленники быстро адаптируются к новым условиям, придумывая различные предлоги для получения денег от граждан.

В связи с объявлением на территории Российской Федерации частичной мобилизации населения на телефоны людям призывного возраста и гражданам пожилого возраста могут поступать звонки от неизвестных, которые под предлогом исключения из списков призывников выманивают у граждан или их родственников сбережения.

Главное управление МВД России по Ставропольскому краю напоминает о необходимости быть бдительными при общении с незнакомцами. Не совершайте операции по переводу денежных средств на неизвестные счета ни под какими предлогами!

2Участие в заседании приняли представители администрации города, Федерации профсоюзов Ставропольского края, Пятигорской городской ассоциации профсоюзов, ГБУЗ СК «Краевой центр СПИД», ГКУ «Центр занятости населения города-курорта Пятигорска», руководители, специалисты и уполномоченные по охране труда организаций Пятигорска, в том числе и сотрудники ГБУСО «Пятигорский КЦСОН».

Участники рабочей встречи обсудили соблюдение трудовых прав граждан предпенсионного возраста, профилактику производственного травматизма в организациях строительной отрасли и профилактику ВИЧ/СПИДа на рабочих местах и недопущение дискриминации и стигматизации работников, живущих с ВИЧ/СПИДом.

Были проработаны порядок прохождения обязательных медицинских осмотров и психиатрических освидетельствований, а также вопрос о государственной поддержке в 2022 году юридических лиц, включая некоммерческие организации, и индивидуальных предпринимателей в целях стимулирования занятости отдельных категорий граждан.

122 сентября 2022 года в отделении социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» состоялась встреча первоклассников в клубе «Семейная гостиная», которая была посвящена теме «День поиска сказок».

Ребята участвовали в конкурсах по мотивам русских народных сказок. Угадывали по музыкальному фрагменту мультфильм и сказочный персонаж, ловили «золотую рыбку», учились пользоваться магическими предметами (волшебной палочкой) и загадывать желания, примеряли «шапку невидимку», играли в «Путаницу»,

В заключении все вместе смотрели мультфильм по мотивам стихотворения А.С. Пушкина «У лукоморья дуб зелёный», из поэмы "Руслан и Людмила" и создавали длинную золотую цепь, которой вместе украшали дуб.

Интерактивные и логические игры очень понравились ребятам, как и сладкие подарки, полученные в завершении сказочного мероприятия.

21 сентября отмечалось 1160-летие зарождения российской государственности. Возникновение русской государственности связывается с так называемым призванием варягов на Русь, которое произошло в сентябре 862 года. Так, "Повесть временных лет" рассказывает, что в 862 году трое варяжских братьев со своими родами пришли править к славянам, заложив город Ладогу.

С целью консолидации общества, воспитания и развития патриотических и гражданских чувств по Указу Президента РФ Дмитрия Медведева было решено возродить торжество.

Каждый обязан знать историю зарождения государства, в котором он живет. Благодаря ей у человека вырабатывается своя точка зрения на многие события, формируется личность с определенной жизненной позицией. История показывает, как образовался тот или иной народ, что пережили люди, чтобы объединиться и признать свою независимость. Чтобы иметь будущее, необходимо знать свое прошлое!

23Доводим до вашего сведения, что 30 сентября 2022 года проводится день бесплатной юридической помощи. Если Вам требуется бесплатная консультация юриста, можно обратится в государственные бюджетные учреждения социального обслуживания «Пятигорский комплексный центр социального обслуживания населения» лично или по телефону.

За подробной информацией обращаться по телефону: 8(8793) 98-24-03. Наш адрес: г. Пятигорск, ул. Сельская, 40, кабинет 8.

22С 1 июля 2022 года ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» активно включилось в реализацию, внедрение и развитие пилотного проекта по созданию системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами, проживающими на территории Ставропольского края, в соответствии с приказом министерства труда и социальной защиты населения Ставропольского края от 22.06.2022 № 277.

Для развития и поддержки семейного ухода, обучения родственников и лиц, осуществляющих уход за тяжелобольными гражданами в центре на протяжении нескольких лет работает «Школа ухода».

Для организации работы «Школы ухода» центром выделено помещение - тренировочная комната для проведения практических занятий «Школа ухода». Тренировочная комната оснащена техническими средствами реабилитации и ухода, специальным оборудованием, средствами ухода, информационными материалами и стендами, инструкциями и методическими рекомендациями. Обучение предусматривает проведение групповых и индивидуальных занятий, в том числе на дому у получателей социальных услуг.

В целях распространения опыта инновационных технологий 20 сентября 2022 года на базе ГБУСО «Апанасенковского центра социальной помощи семье и детям», подведомственного министерству труда и социальной защиты населения Ставропольского края, прошла конференция «Микрореабилитационный центр» – новый формат поддержки семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья». В конференции приняли участие сотрудники отделения социальной помощи семье и детям ГБУСО «Пятигорский КЦСОН».

20 21

В 2021 году при содействии Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, стартовал инновационный инфраструктурный проект Апанасенковского центра социальной помощи семье и детям – «Микрореабилитационный центр», который позволил обеспечить непрерывный процесс комплексной реабилитации детей-инвалидов и создать развивающую среду в домашних условиях, в привычной для ребенка атмосфере. На средства гранта Фонда приобретены реабилитационное, медицинское, компактное психологическое и педагогическое оборудование, игровые, дидактические материалы, логопедическое оборудование для диагностики и коррекции, а также переносная оргтехника, позволяющая на месте оформить необходимые документы.

19В ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» в рамках реализации мероприятий, предусмотренных региональным проектом «Старшее поколение» национального проекта «Демография» внедрена мобильная форма работы - «Мобильная библиотека».

«Мобильная библиотека» даёт возможность гражданам пожилого возраста и инвалидам расширить доступ к современным средствам информации, удовлетворить читательские потребности по всем отраслям знаний в домашних условиях. Целью «Мобильной библиотеки» является создание положительной эмоциональной атмосферы, развития интеллектуального, творческого мышления.

Женщины читают романы, а мужчины предпочитают историю и фантастику. «Мобильная библиотека» играет существенную роль в обеспечении максимально возможного доступа к информационно-библиотечным ресурсам учреждения.

Работа «Мобильной библиотеки» осуществляется через социальных работников и специалистов по социальной работе. Сотрудниками центра организуется книгообмен между клиентами, оказывается содействие в обеспечении периодическими изданиями (газетами, журналами и т.д.). Источником служит собственная библиотека учреждения, насчитывающая более 250 книг. По заявкам клиентов отделений им на дом доставляется соответствующая литература.

18В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» продолжает развивать мобильные формы работы, с 2019 года реализуется проект «Мобильный магазин».

В рамках работы проекта в августе осуществлялась доставка на дом, для отдалённых районов г. Пятигорска, продуктов питания и товаров первой необходимости по оптовым ценам получателям социальных услуг учреждения, обслуживаемым на дому.

Потребность в работе «мобильного магазина» только увеличивается. По предварительным заявкам клиентов социальные работники формировали заказы, приобретали овощи по оптовым ценам и транспортом Центра развозили продукты по адресам.

Данная форма работы очень удобна для пожилых получателей социальных услуг, способствует удовлетворению потребностей населения в продовольственных товарах и товарах первой необходимости, т.к. экономит их средства, время и силы.

17В современной жизни возросла необходимость признать существование специфического мира со своими ценностями и особенностями – мира пожилого человека.

Культура старения – актуальная проблема современной социальной теории, повседневной жизни и мировой практики. Сегодня очевидна необходимость поворота к осмыслению социальных аспектов старения в русле социологии, теории и практики социальной работы, социальной демографии, культурологии. В системе общественных отношений возраст выступает в большей степени как социально конструируемый феномен, поэтому растущий интерес к качеству жизни старшего поколения обусловлен старением многих современных обществ. Процессы увеличения доли и численности старшего поколения существенно влияют на социально-экономическое развитие тех государств, которые можно назвать «стареющими». Старение населения в XX и XXI вв. стало серьезным вызовом обществу, властям, системе социальной защиты, породило опасения и в то же время открыло новые возможности для пожилых людей.

16В ГБУСО «Пятигорский КЦСОН» регулярно проводится информирование получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, а также отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов в рамках работы «Школе безопасности для пожилых людей».

Пожилых людей постоянно сравнивают с маленькими детьми. А ведь доля правды в этом действительно есть. Люди в пожилом возрасте становятся такими же наивными и доверчивыми, как малые дети. Поэтому эти две возрастные категории чаще всего сталкиваются с мошенниками. Общественность, СМИ просто пестрят очередными историями об обманах пожилых людей. Даже это не спасает очередного пенсионера от лап коварных аферистов. Специалисты центра разъясняют пенсионерам о действиях злоумышленников, орудующих в социальных сетях, а так же о схемах обмана, которые постоянно модернизируются, преступники идут на новые ухищрения. Чаще всего люди сталкиваются с мошенниками при телефонном разговоре, когда последние представляются сотрудниками службы безопасности банка, полицейскими или говорят от имени «детей», которые якобы попали в беду и им срочно необходима материальная помощь. Так же преступники используют технологию подменных номеров, психологические приёмы общения, которые могут иметь катастрофические масштабы.

 
Рейтинг@Mail.ru


Хостинг предоставлен компанией RU-CENTER. Россия
-Москва
Copyright © ГБУСО КЦСОН! Все права защищены.
При использовании материалов www.kcson.mashuk.ru ссылка НЕ обязательна.
За добро ваших сердец – воздастся вам добром!
logo-mashuk2