Тренинг когнитивных способностей «Нейробика» для граждан пожилого возраста в Пятигорском социальном центре

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания для граждан старшего поколения регулярно проводитсятренинг когнитивных способностей «Нейробика» — особая «гимнастика для мозга», направленная на поддержание когнитивных функций в пожилом возрасте.

Нейробика — это не просто упражнения на память, а практики, которые улучшают внимание, восприятие, воображение и мелкую моторику через необычные, но безопасные задания: например, распознавание предметов на ощупь, выполнение привычных действий не ведущей рукой или совместное решение логических задач в дружеской обстановке.

Тренинговые занятия проводятся в группах, упражнения адаптированы под возраст и возможности участников, сочетают когнитивную нагрузку с элементами игры и общения. Регулярные тренировки помогают сохранить ясность мышления, улучшить концентрацию и повысить уверенность в повседневной жизни.

- Тренинг когнитивных способностей «Нейробика» — это не просто тренировка памяти. Это философия активного и осознанного образа жизни, доступная каждому, независимо от возраста. В нашем центре мы видим, как участники занятий не только улучшают когнитивные функции, но и обретают новое качество жизни — наполненное интересом, общением и внутренней энергией, -отметила директор Центра Людмила Абросимова.