В Пятигорском центре социального обслуживания внедряют инновационные методики для здоровья и долголетия старшего поколения

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания стартовал новый оздоровительный курс в рамках инновационной программы «Формула здоровья». Для получателей социальных услуг теперь регулярно проводятся занятия по лимфодренажной гимнастике.

Основная цель нововведения — комплексное оздоровление граждан пенсионного возраста, улучшение их самочувствия и продление периода активного, качественного долголетия. Лимфодренажная гимнастика, включающая комплекс специальных мягких упражнений, направлена на активизацию лимфатической системы, улучшение циркуляции жидкости в организме, снятие отечности и нормализацию обмена веществ. Это способствует снижению риска ряда возрастных заболеваний, повышению иммунитета, увеличению подвижности суставов и общему укреплению организма.

«Вопрос поддержания здоровья в пожилом возрасте был и остается одним из главных для данной категории граждан, — отметила директор Пятигорского центра социального обслуживания Людмила Абросимова.  В связи с этим необходимы регулярные, грамотно подобранные оздоровительно-профилактические занятия, позволяющие безопасно поддерживать уровень физической активности, тем самым продлевая период активного долголетия и улучшая качество жизни наших подопечных. Лимфодренажная гимнастика, которую мы включили в программу “Формула здоровья”, как раз отвечает этим задачам».

Занятия проводятся с учетом возрастных особенностей участников. Упражнения выполняются в комфортном, щадящем режиме, что делает их доступными даже для людей с ограниченной подвижностью.

Пятигорский центр социального обслуживания населения продолжает активно внедрять современные практики и методики, направленные на поддержку, реабилитацию и социальную адаптацию граждан старшего поколения, подтверждая статус учреждения, ориентированного на инновации и заботу о благополучии жителей города.