В отделении социальной помощи семье и детям Пятигорского центра социального обслуживания, в рамках клуба « Семейная гостиная», прошла игровая программа «Путешествие в Страну чудес».
Веселый кролик пригласил ребят и их родителей в увлекательное путешествие в «Страну чудес». Подружиться с семьями Кролику помогли веселые загадки и задорные здоровалки. Ребята посетили сказочные станции, на которых их ждали интересные задания, увлекательные конкурсы и маленькие сюрпризы, а родителейзакружил, вихрьвоспоминай из своего детства, они с азартом старались выполнить все задания, которые приготовил для них Веселый кролик.
Буря эмоций, смех, воздушные шары и прекрасная возможность для семей провести время вместе! Веселый кролик убежал, но обещал вернуться!
«Сказка- это не просто развлечение, увлекающее ребенка в волшебную страну.Сказка- это еще и верный друг, и мудрый воспитатель. Сказка воспитывает характер и помогает ребенку, разобраться в том, что такое хорошо и что такое плохо», отметила директор центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского социального центра проводятся арт – психологические тренинги в технике «Цветотерапия» для профилактики негативных эмоциональных состояний.
На сегодняшний день терапия цветом занимает лидирующую позицию в работе с эмоциональными состояниями, так как эффективно и беспрепятственно корректирует любое из них. До 80% информации об окружающем мире человек получает при помощи органов зрения, воздействуя на рецепторы при помощи цвета можно скорректировать не только эмоции, но и общее физиологическое состояние человека.
негативные состояния с помощью воздействия цветов на эмоции и физиологию.Например, красный цвет повышает давление и дает энергию и уверенность, жёлтый стимулирует психическую активность и улучшает настроение, голубой успокаивает и применяется при лечении онкобольных, оранжевый хорошо показал себя в работе с расстройствами пищевого поведения и депрессии, а зеленый помогает уменьшить воспаление и боль, способствуя скорейшему заживлению пораженных тканей.
На каждом занятии арт – психологического тренинга «Цветотерапия» все получатели социальных услуг при помощи разнообразных дополнительных материалов, таких как краски, ткани, пластилин, песок, а также специализированных видеорядов и изображений прорабатывают свои негативные эмоциональные состояния, а также возможные телесные недуги.
- Мир – цвета это целая вселенная, где каждый оттенок несёт с собой определенную информацию, эмоциональный заряд, и что немаловажно, терапевтическую ценность, особенно в пожилом возрасте. Занятия тренинга «Цветотерапия» стали эффективным средством профилактики разнообразных негативных психоэмоциональных состояний получателей услуг, но и также стали способом их дальнейшего личностного развития и творческой реализации, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания с гражданами старшего поколения в рамках инновационной программы «Формула здоровья»проходят занятия по функциональному тренингу с элементами пилатеса.
Данные занятия адаптированы для граждан пожилого возраста и включают в себя комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение координации движений, исправление осанки с акцентом не на количестве повторений, а на качестве и точности выполнения каждого движения.Дополнительно на занятиях используется инструментарий (гимнастические палки, гимнастические мячи, гимнастические резины) с целью проработки суставной мобильности. Упражнения выполняются в спокойном темпе, не провоцируя перенапряжения и учащённого сердцебиения.
- Систематические физические упражнения компенсируют недостаток двигательной деятельности у людей пожилого возраста. В процессе таких занятий улучшаются самочувствие, сон, аппетит, настроение, появляется ощущение бодрости, жизнерадостности, повышается работоспособность и творческая активность участников, что благоприятно сказывается на общем эмоциональном состоянии граждан старшего поколения, -отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении Пятигорского социального центра в рамках инновационной технологии «Расслабляющее рисование» состоялся творческий мастер-класс. Его участники – граждане пожилого возраста на один день стали учениками великого русского художника, мастера «пейзажа настроения» - Исаака Левитана.
Мастер-класс по картине Левитана «Золотая осень» - это способ для граждан пожилого возраста приобщиться к искусству, пообщаться и создать свой собственный маленький шедевр. Главный акцент сконцентрирован на положительных эмоциях и доступности, а не на результате.Вместо мольбертов – столы, вместо сложных терминов - простые и добрые советы. Именно в такой атмосфере проходило занятие. Целью мастер-класса было не подготовить профессиональных художников, а подарить участникам радость самовыражения, теплого общения и веру в свои силы.
- Возможность творить и открывать в себе новые таланты есть в любом возрасте и мы стремимся поддерживать в этом получателей социальных услуг нашего центра, - отметила директор Людмила Абросимова.
С 10 по 14 ноября в Пятигорском государственном университете состоялся Фестиваль актуального научного кино (ФАНК).
Цель показа заключалась в расширении научного и социального кругозора студентов .
Каждый кинопоказ сопровождался дискуссией зрителей с экспертами, погруженными в тему, о которой рассказывалось на экране.
В качестве эксперта в рамках кинопоказа документального фильма «Тайны особенных детей. Аутизм» выступала заместитель директора Пятигорского центра социального обслуживания Иванец Оксана Николаевна.
По словам Оксаны Николаевны: « Фильм «Тайны особенных детей. Аутизм»
рассказывает о необходимости обеспечения инклюзивного образования , так как инклюзивное образование необходимо для людей с расстройством аутистического спектра (РАС), чтобы предоставить им равные возможности, помочь адаптироваться в обществе и развить социальные навыки. Такой подход способствует снижению изоляции, учит детей с РАС взаимодействовать со сверстниками, а обычных детей — развивать эмпатию и толерантность»
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания ежемесячно проводятся различные занятия для пожилых людей.Одним из направлений работы центра является вокальная деятельность. Работает кружок эстрадного и народного вокала.
Пение – особое искусство, тесно связанное с физическим и эмоциональным состоянием человека. Пение, особенно в пожилом возрасте, прогоняет депрессию и плохое настроение, освобождает и приносит радость.
За счет этого происходит улучшение работы легких. Все несерьезные проблемы с речевым аппаратом, например: заикание, пение может подкорректировать. Также во время пения идет развитие дикции. С помощью пения можно снять стресс.
Во время занятий по индивидуальному вокалу специалист обучает своих подопечных работать с диафрагмой, ставит опору дыхания и голоса.
С учётом голосовых данных подбираются индивидуальные упражнения для распевания. Тренировка исполнительских способностей даёт хорошие результаты и желание у пожилых людей выступать на праздничных мероприятиях центра социального обслуживания.
- Занятие индивидуальным вокалом – замечательная возможность для развития музыкальных данных и мотивация к участию в творческой деятельности. А ещё, это забота о здоровье пожилых людей и их социализации в обществе -подчеркивает директор Центра Людмила Абросимова
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания регулярно проводятся занятия адаптированной степ-аэробикой для граждан старшего поколения в рамках инновационной технологии «ЗОЖивем».
Адаптированная степ-аэробика — это вид физической активности, который включает в себя шаги на месте в специальных последовательностях.Разнообразные движения в адаптированнойстеп-аэробике помогают улучшить гибкость и подвижность суставов. Это особенно важно для людей старшего возраста, которые могут столкнуться с проблемами ограниченной подвижности.При регулярном выполнении упражнений улучшается осанка, снижается риск падений и травм.Занятия проводятся в группах, что позволяет участникам расширить круг знакомств, завести друзей и избежать чувства одиночества.
- Такие занятия способствуют укреплению здоровья, повышению работоспособности и улучшению общего самочувствия.Кроме того, физическая активность — это отличный способ снять стресс и улучшить настроение, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В Пятигорском центре социального обслуживания проводятся занятия арт – терапевтической изобразительной деятельности «Изотерапия», направленные на профилактику негативных эмоциональных состояний. Посещение занятийспособствует раскрытию творческого потенциала, развитию воображения и креативности, внутренней уверенности и самоценности, что поможет избавиться от многих комплексов и скрытых страхов.
Каждое занятие заключается в создании художественных картин узко – тематической направленности для проработки негативных психологических состояний и травмирующих событий. При помощи необходимого художественного инструментария (кисти, карандаши, краски, трафареты и т.д.) участники тренинга создают свои уникальные картины, эмоционально прорабатывая существующие личностные проблемы через рисунки.
- Медитативная творческая деятельность помогает перенести акцент с негативных мыслей на позитивное и продуктивное настроение, отбросив на несколько часов все свои мысли и тревоги. Творческая деятельность способствует снятию стресса, тревоги, нервного напряжения и депрессии, что продуктивно воздействует на психологическое здоровье получателей наших услуг, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания населения проходят занятия по обучению компьютерной грамотности.
В век цифровых технологий компьютерная грамотность помогает старшему поколению и людям с ограниченными возможностями идти в ногу со временем. Желающих научиться работать с цифровой техникой немало: люди старшего поколения не желают отставать от своих детей и внуков, люди с ограниченными возможностями получают шанс расширить круг общения, адаптироваться в нашем обществе. В программу курса входит знакомство с файлами и папками, создание, копирование, перемещение информации на различных носителях, упорядочивание большого количества цифровых фотографий на своих компьютерах. Большой интерес вызывают безграничные возможности глобальной сети Интернет и общение в социальных сетях.
«Очень важно, чтобы пожилые граждане научились владеть компьютерными технологиями, это даёт им большой выбор для организации свободного времени. Они смогут самостоятельно научиться оплачивать счета, смогут найти полезную информацию, любимую музыку, фильмы и т.д.», - отметила директор центра Людмила Абросимова.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Пятигорского центра социального обслуживания с гражданами старшего поколения в рамках инновационной программы «Релаксосенсорная терапия» проходят расслабляющие занятия по самомассажу лица «Фейс-йога».
Техники фейс-йоги адаптированы для граждан пожилого возраста и включают в себя дыхательную гимнастику, упражнения на расслабление мышц шейного отдела, верхнего плечевого пояса и сохранение правильной осанки.Всё разнообразие техник направленона поднятие бровей и частичное устранение морщин на лбу, расслабление жевательных мышц,мышц щек, подтягивание брылей, снятие опущения век и улучшение формы глаз. Занятия проходят под релаксирующую медитативную музыку.
- Такие релаксационно-расслабляющие занятия через контакт со своим лицомвоздействуют на усиление восстановительных процессов в физиологических системах всего организма, деятельность которых нарушена под влиянием утомления, тем самым оказывая положительное влияние на психоэмоциональное равновесие граждан пожилого возраста, - отметила директор Центра Людмила Абросимова.
В Пятигорском социальном центре в рамках инновационной технологии «Расслабляющее рисование» состоялся творческий мастер-класс. Его участники – граждане пожилого возраста на один день стали учениками великого испанского художника, одного из ведущих представителей сюрреализма – Сальвадора Дали.
Мастер-класс был посвящен одной из самых загадочных картин в мире – «Постоянство памяти» Сальвадора Дали. Занятие началось с небольшого искусствоведческого экскурса. Получатели социальных услуг центра узнали, что знаменитые «текучие часы» родились у Дали в голове от вида, подтаявшего на солнце сыра Камамбер. Эта забавная история сразу сняла напряжение и сделала гениальное полотно ближе и понятнее. Задача занятия была не скопировать шедевр, а понять его настроение. Когда человек создает свой собственный сюрреалистический образ, он не боится сделать ошибку. Нет критерия «похоже – не похоже». Есть только чувства и его внутренний мир, отраженный на бумаге. Это раскрепощает и дарит положительные эмоции. Работы получились удивительно искренними и глубокими, каждая – с уникальной личной историей.
- Мастер-класс стал еще одним подтверждением, что творчество – лучший способ разговора на сложные темы. «Мягкие часы» Сальвадора Дали могут научить не только философскому отношению ко времени, но и художественной свободе, не знающей возрастных границ, - отметила директор Людмила Абросимова.
